STUDIO4WÄNDE – Fit zu Haus‘ mit der SPORTUNION

Wir bieten auf unseren Social-Media-Kanälen Facebook und Instagram regelmäßig Bewegungsvideos für zu Hause an. Egal ob alleine, zu zweit, mit Kindern oder ob Übungen, Spiele oder andere Aktivitäten. In unserem STUDIO4WÄNDE ist garantiert für jeden etwas dabei!

Wir laden alle Vereine herzlich ein, an dieser Aktion teilzunehmen. Schickt uns Videos Eures Home-Workouts. Egal ob klassische Übungen, lustige Aktivitäten oder einzigartige Spiele. Seid kreativ und schickt Euer Video (30-60 Sekunden, Querformat) an magdalena.minniberger@sportunion-sbg.at oder per WhatsApp an +43 664 / 60 61 35 04.

29.03.2020Caro zeigt Euch diesmal eine coole Choreographie zum nachtanzen für zu Hause. Tanzt sich übrigens am besten zu Ava Max – Sweet but Psycho.

26.03.2020 – Nicht nur Tischtennis funktioniert zu Hause – wie wär’s zum Beispiel mal mit Tischfaustball?

25.03.2020ONEMOVE – Modern Sports & Lifestyle hat heute coole Koordinations- und Geschicklichkeitsübungen für zu Hause für Euch. Lässt sich mit jedem Ball gut umsetzen.

23.03.2020 – Das TrumerTriTeam zeigt Euch ein cooles Treppenworkout für Indoor und Outdoor. Los geht’s!

20.03.2020 – Heute haben wir ideales Outdoorprogramm für Groß und Klein im eigenen Garten parat. Der Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt.

19.03.2020 – In der dritten Ausgabe gibt’s eine herausfordernde Partnerübung für Euch. Moritz und Lorenz zeigen vor wie’s geht!

18.03.2020Kids gepackt, Parcours aufgebaut – so schnell ist abwechslungsreiche Bewegung zu Hause geschaffen. Unser Büro-Manager Stefan zeigt vor, wie’s geht. Etwas kreativ sein und los geht’s!

17.03.2020 – Den Anfang machte unsere Theresa, Projektkoordinatorin des Talente Service und Skibergsteigerin im österreichischen Nationalteam. Sie hat für Euch ein paar Übungen um die Rumpfstabilität zu verbessern.

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