Während der Sommermonate finden in öffentlichen Parks oder anderen Freiflächen zahlreicher Städte und Gemeinden kostenlose Bewegungskurse statt. Diese werden von professionellen Trainerinnen und Trainern geleitet. Eine Teilnahme ist jederzeit und ohne Anmeldung möglich.
BEWEGT IM PARK bietet dir von Juni bis September ein vielfältiges Bewegungsprogramm in öffentlichen Parkanlagen – kostenlos und unverbindlich. Gemeinsam mit anderen trainierst du z.B. Yoga, Pilates, Rückenfit oder einen von vielen weiteren Kursen direkt an der frischen Luft. Begleitet wirst du dabei von erfahrenen Kursleiterinnen und Kursleitern. Diese motivieren dich während der einstündigen Übungseinheiten , geben dir Tipps und helfen dir fit und gesund zu bleiben.
Das finanzielle Fundament der Initiative bilden das Sportministerium und der Dachverband der österreichischen Sozialversicherungen.
2020 werden im Rahmen von Bewegt im Park insgesamt 52 Kurse in allen Bezirken Salzburgs angeboten. Das Programm der 29 SPORTUNION-Kurse findest Du unten. Vielen Dank an unsere Vereine für die Kooperation.
Die Vorteile im Überblick:
- Wöchentliche Termine
- Für alle Menschen von jung bis alt
- Mit erfahrenen KursleiterInnen
- Kostenlose Teilnahme
- Ohne Anmeldung
- Bei jedem Wetter
- Du musst nicht sportlich sein
Kurse finden
Eine Einheit in deiner Nähe findest du unter www.bewegt-im-park.at
Ansprechperson
Magdalena Minniberger
magdalena.minniberger@sportunion-sbg.at
Telefon: +43 662 / 84 26 88 – 13
Mobil: +43 664 / 60 61 35 04
Bewegt im Park – inklusiv (Kooperation mit dem ÖBSV)
Der Österreichische Behindertensportverband (ÖBSV) und die SPORTUNION haben im Rahmen von Bewegt im Park 2020 ein innovatives Pilotprojekt gestartet, um Menschen mit und ohne Einschränkungen integrative Bewegungseinheiten anzubieten. Insgesamt wurden 8 inklusive Einheiten in 7 Bundesländern angeboten.
Interesse mitzuwirken?
Möchtest auch du mit deinem Verein bei Bewegt im Park dabei sein? Dann melde dich bei uns!
Bewegt im Park - Programm 2020
Stadt Salzburg
| Montag | 17:30 - 18:30 Uhr | All in One - Ganzkörperfitness (inklusive Einheit) | Volksgarten (Fitnessparcours) | 06.07. - 07.09. | |
| Montag | 18:30 - 19.30 Uhr | Silk-Fit | Volksgarten | 13.07. - 14.09. | UNION Hangarounds |
| Montag | 18:00 - 19:00 Uhr | Yoga | Glanzspitz (nähe Spielplatz) | 06.07. - 07.09. | Lieferinger SV Gymnastik |
| Montag | 18:00 - 19:00 Uhr | Dance Fitness | Hans-Donnenberg-Park (neben Spielplatz) | 06.07. - 07.09. | UNION Dance Base |
| Dienstag | 10:00 - 11:00 Uhr | Qi-Gong | Calisthenics Park, Sportzentrum Mitte | 07.07. - 08.09. | Turn - Gym - Union - Salzburg |
| Dienstag | 18:00 - 19:00 Uhr | Konditionsgymnastik | Glanspitz (nähe Spielplatz) | 23.06. - 08.09. | |
| Dienstag | 19:00 - 20:00 Uhr | Rückenfit & Stretching | Glanspitz (nähe Spielplatz) | 23.06. - 08.09. | |
| Dienstag | 18:00 - 19:00 Uhr | Body-Power | Volksgarten (Fitnessparcours) | 07.07. - 08.09. | |
| Dienstag | 19:00 - 20:00 Uhr | After-Work-Out | Volksgarten (Fitnessparcours) | 07.07. - 08.09. | |
| Mittwoch | 12:00 - 13:00 Uhr | Functional Fitness | Calisthenics Park, Sportzentrum Mitte | 01.07. - 02.09. | Outworx - Bewegung & Gesundheit |
| Donnerstag | 09:00 - 10:00 Uhr | Qi-Gong | Glanzspitz (nähe Spielplatz) | 02.07. - 03.09. | |
| Donnerstag | 10:00 - 11:00 Uhr | Meditation im Park | Glanzspitz (nähe Spielplatz) | 02.07. - 03.09. | |
| Donnerstag | 18:00 - 19:00 Uhr | Zirkeltraining | Volksgarten (Fitnessparcours) | 02.07. - 03.09. | |
| Donnerstag | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodyshape | Volksgarten (Fitnessparcours) | 02.07. - 03.09. | |
| Freitag | 09:00 - 10:00 Uhr | Pilates | Preuschenpark | 03.07. - 04.09. | |
| Freitag | 10:00 - 11:00 Uhr | Rückenfit | Preuschenpark | 03.07. - 04.09. | |
| Samstag | 11:00 - 12:00 Uhr | Bewegungstraining mit Chris Bacher | Dr.-Hans-Lechner-Park | 18.07. - 19.09. | OneMove Salzburg |
Anthering
| Montag | 18:00 - 19:00 Uhr | Ganzkörpergymnastik | Calisthenics Park Anthering (beim Skateplatz) | 22.06. - 07.09. | Aktiv & Gesund UNION Mattse |
| Montag | 19:00 - 20:00 Uhr | Rückenfit | Calisthenics Park Anthering (beim Skateplatz) | 22.06. - 07.09. | Aktiv & Gesund UNION Mattsee |
Bergheim
| Dienstag | 18:00 - 19:00 Uhr | Gesundheitskrafttraining | Generationenpark Bergheim | 14.07. - 15.09. | Outworx - Bewegung & Gesundheit |
| Dienstag | 19:00 - 20:00 Uhr | Intervalltraining | Generationenpark Bergheim | 14.07. - 15.09. | Outworx - Bewegung & Gesundheit |
| Mittwoch | 18:00 - 19:00 Uhr | Yoga im Park | Generationenpark Bergheim | 01.07. - 02.09. | Outworx - Bewegung & Gesundheit |
Faistenau
| Dienstag | 08.30 - 09:30 Uhr | Pilates | Seestüberl am Hintersee | 07.07. - 08.09. | UNION Old Men Team Faistenau |
Großgmain
| Donnerstag | 18:00 - 19:00 Uhr | Yoga | Wiese hinter der ehem. Polizeischule | 02.07. - 03.09. |
Hof bei Salzburg
| Donnerstag | 08:30 - 09:30 Uhr | Rückenfit | Sportzentrum USK Hof | 09.07. - 10.09. | USK Hof |
Kuchl
| Donnerstag | 18:00 - 19:00 Uhr | Ganzkörperfitness am See | Bürgerausee, gegenüber Tischlerei Schönleitner | 02.07. - 03.09. |
Mattsee
| Donnerstag | 18:00 - 19:00 Uhr | Rückenfit | Rückenfit | 02.07. - 03.09. | Aktiv & Gesund UNION Mattsee |
| Donnerstag | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodyfit | Bodyfit | 02.07. - 03.09. | Aktiv & Gesund UNION Mattsee |
Oberndorf bei Salzburg
| Montag | 09:30 - 10:30 Uhr | Yoga im Park | Park vor Stadtgemeinde | 06.07. - 07.09. | |
| Mittwoch | 19.15 - 20:15 Uhr | Yoga im Park | Park vor Stadtgemeinde | 08.07. - 09.09. |
Seeham
| Mittwoch | 18.00 - 19:00 Uhr | Body Workout | Neben Gemeindeamt | 15.07. - 16.09. | Aktiv & Gesund UNION Mattsee |
| Mittwoch | 19:00 - 20:00 Uhr | Pilates & Rückenfit | Neben Gemeindeamt | 15.07. - 16.09. | Aktiv & Gesund UNION Mattsee |
Seekirchen
| Montag | 17:30 - 18:30 Uhr | Gesundheitsgymnastik | Strandbad Seekirchen | 06.07. - 07.09. | |
| Montag | 18:30 - 19:30 Uhr | Rückenfit | Strandbad Seekirchen | 06.07. - 07. 09. |
Tamsweg
| Donnerstag | 18:30 - 19:30 Uhr | Kort.X - Fitnesstraining | Schlosspark Tamsweg | 02.07. - 03.09. | Kort.X Lungau - Das neuromotorische Fitnesstraining |
