Um im Lockdown weiterhin fit zu bleibebn, gibt es unter sportunion.at/sbg/digitalsports zahlreiche Online-Kursangebote der SPORTUNION-Vereine.
Die Kurse sind kostenlos und für alle zugänglich, von Pilates, Yoga und Bodyweight-Training bis hin zu sportartspezifischen Training wie Taekwondo und Volleyball, ist bestimmt für Jeden und Jede etwas dabei. Informationen zu den genauen Kurstagen und Uhrzeiten sind im Sportprogramm ersichtlich.
Das “Fit im Lockdown”-Programm der SPORTUNION Salzburg:
- Mo, 15:00 – 16:15 Uhr: Kinderturnen und Spiele für Kindergartenkids mit Union VitActiv Nussdorf
- Mo, 16:30 – 17:40 Uhr: Kinderturnen und Spiele für Volksschulkids mit Union VitActiv Nussdorf
- Mo, 18:00 – 19:00 Uhr: Rückentraining mit Outworx
- Mo, 18:00 – 19:00 Uhr: Taekwondo – Wettkampf, Selbstverteidigung, Fitness für Jung und Alt mit Taekwondo Oberndorf
- Mo, 19:00 – 19:45 Uhr: Stabilisation & Beweglichkeit für Läufer
- Mi, 18:30 – 19:30 Uhr: HIIT mit Outworx
- Do, 17:00 – 18:00 Uhr: Talentetraining mit dem Talente Service
- Do, 18:00 – 19:00 Uhr: Taekwondo – Wettkampf, Selbstverteidigung, Fitness für Jung und Alt mit Taekwondo Oberndorf
- Fr, 18:00 – 19:00 Uhr: Capoeira Fitness mit der Capoeira Sportunion
- Fr, 18:30 – 19:15 Uhr: Volleyballspezifisches Fitnesstraining mit Volleyball BG Tamsweg
Das Kursprogramm wird stetig ergänzt und aktualisiert.
