#sportunionathome – Fitness Übungen für zuhause

Die Social Wall der SPORTUNION (https://sportunion.at/athome) wächst und wächst, ihr findet dort immer mehr interessante Fitness- & Bewegungsübungen, bei denen ihr einfach von zuhause aus mitmachen könnt. Bleibt gemeinsam mit der SPORTUNION fit!

Wie z.B. mit dieser Übung „explosiver Hocksprung in Schrittstellung“ von unserem Bewegungscoach Manuel:

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SPORTUNION fordert ein rasches Comeback des Nachwuchssports „Die Dringlichkeit mehr Bewegung zu ermöglichen, wird in mehreren Studien zur Pandemie bestätigt — insbesondere die jüngste Generation leidet unter dem Sport-Lockdown“, betont SU-Präsident Franz Schiefermair. Vor der Pandemie bewegte die SPORTUNION Oberösterreich mit den 715 Mitgliedsvereinen 80.000 Kinder wöchentlich. Diese sind seit Monaten von der Sportausübung ausgeschlossen,

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