Stretch & Mobility Flow
26.03.2025-23.04.2025
Beendet
5 Einheiten
Mi
17:00-18:00
SPORTUNION Lilienfeld
Ansprechperson
Herr Lukas Brader
Herr Lukas Brader
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
€12
/Einheit
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Dieser Kurs mit Fokus auf Mobilität und Flexibilität hilft dir Stress abzubauen, deinem Bewegungsumfang wiederherzustellen und deine Beweglichkeit zu erneuern.
Zudem stimulieren wir das Nervensystem, um Muskelaktivierung und Durchblutung zu fördern.
Zudem stimulieren wir das Nervensystem, um Muskelaktivierung und Durchblutung zu fördern.
Austragungsort
Sportstätte
Volksschule Lilienfeld
Schulgasse 6
3180 Lilienfeld
Schulgasse 6
3180 Lilienfeld