Dass Bewegung hilft Körper und Geist jung zu halten, ist längst kein Geheimnis mehr. Servus TV war für einen Beitrag zum Thema bei unserem Rückenfitkurs mit Angelika von Outworx zu Gast.
News
Online-Training Dienstag & Donnerstag
Der Sport kehrt in kleinen Schritten zur Normalität zurück. Die Online-Trainings mit Andrea Eckerl-Braz Dienstags um 19 Uhr wird es noch bis Ende Mai geben. Das Training mit Markus findet am Donnerstag, 14. Mai zum letzten Mal online statt. Die Einheit am 11. Mai entfällt.
So bleibt Sportlerhaut gesund
Die Haut wird beim Sport durch Schweiß, Hitze, Wind und Wasser sowie starke Dehnung besonders stark beansprucht. Der Hautpflege-Experte und SPORTUNION-Kooperationspartner sebamed kennt alle Tipps, wie Sportler ihre Haut gesund erhalten.