MamaBabyFit
08.09.2025-28.06.2026
5 Einheiten (nur an Schultagen)
Di
09:00-10:00
SPORTUNION St. Pölten
Ansprechperson
Frau Senta Werner-Mischak
Frau Senta Werner-Mischak
+43 2742 71230
office@union-stpoelten.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Kleinkinder, Erwachsene
€42,50
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
Kraft-Ausdauer-Training für Mamas und Schwangere nach ärztlicher Sportfreigabe!
Dieses Kraft-Ausdauer-Training ist für Mütter nach der Rückbildung und auch sehr gut für die Schwangerschaft geeignet, um fit und aktiv zu bleiben. Die Trainingseinheiten beinhalten Haltungsschulung, Atemübungen, Beckenbodenwahrnehmung, Ausdauerelemente und Kraftübungen um im Alltag mit Baby (im Bauch) gestärkt zu sein.
Dieses Kraft-Ausdauer-Training ist für Mütter nach der Rückbildung und auch sehr gut für die Schwangerschaft geeignet, um fit und aktiv zu bleiben. Die Trainingseinheiten beinhalten Haltungsschulung, Atemübungen, Beckenbodenwahrnehmung, Ausdauerelemente und Kraftübungen um im Alltag mit Baby (im Bauch) gestärkt zu sein.
Babys bzw. Kleinkinder bis ca. 1,5 Jahre dürfen mit dabei sein.
Austragungsort
Sportstätte
UNION - Vereinshaus
Reinkeweg 6
3100 St. Pölten
Reinkeweg 6
3100 St. Pölten
Saal 2