Schlagwort: Salzburg
SPORTUNION-Team-Challenge beim Wings for Life World Run
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Basics im Geräteturnen
In diesem Kurs werden die grundlegenden Fertigkeiten und Techniken des Geräteturnens vorgestellt, die die Basis für jeden Kinderturnkurs bilden. Zu den einzelnen turnerischen Elementen, wie Rolle, Felgaufschwung, Radwende usw., werden methodische Übungsreihen sowie passende Vorübungen präsentiert. Ein weiterer wichtiger Kursinhalt ist ‘Helfen und Sichern‘, was zur Verletzungsprävention und zur sicheren Übungsausführung beiträgt. Weiterlesen...
Übungsleiter:in Kindersport
Bei diesem Spezialmodul werden die TeilnehmerInnen speziell auf die Arbeit mit Kinder- und Jugendgruppen im Vereinsbereich vorbereitet und viele verschiedene Spiel- und Organisationsformen vorgestellt. Am Programm stehen wichtiges Fachwissen und viel Praxis aus den Bereichen Kinderturnen, Ballspiele, Koordinationstraining, usw. Die TeilnehmerInnen werden mit dem SPORTUNION ÜbungsleiterInnen- Zertifikat, ausgezeichnet, das als Zulassungsvoraussetzung für die weiterführende InstruktorInnen-Ausbildung Weiterlesen...
Mobilisationstraining mit Kleingeräten
Impulstag Seniorensport Beim Mobilisationstraining werden Muskeln, Sehnen, Gelenke und unser Nervensystem aktiviert. Die Übungen fördern die Beweglichkeit, helfen Verspannungen vorzubeugen und begünstigen die Regeneration. Die Physiotherapeutin Johanna Pfenig zeigt, wie man mit Kleingeräten, beispielsweise einer Faszienrolle, einzelne Muskelgruppen gezielt und effektiv trainieren kann. Weiterlesen...
Mental Fit: So verbessert Bewegung dein psychische Gesundheit!
Du fragst dich, warum gerade Bewegung so wichtig für deinen mentalen Zustand ist? Die Antwort ist einfach. Der menschliche Körper ist für ein Leben mit Bewegung gebaut. Das Problem: die Industrialisierung und die Digitalisierung haben dazu geführt, dass die Menschen sich von einem aufrecht bewegten hin zu einem Handy fixierten, sitzenden Wesen entwickelt haben. Diese Weiterlesen...
Kognitives Koordinations- Training
In dieser Fortbildung werden viele neue Ideen und Anregungen zu kognitivem Koordinationstraining im Sport präsentiert. Altbewährtes Training kombiniert mit modernsten Ansätzen, neuen Bewegungsmustern und visuellen Aufgaben für mehr Leistung im Sport, Beruf Schule und bessere Gesundheit. Weiters beinhaltet die Fortbildung einen Kennenlernvortrag von Life Kinetik- Das Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung! Life Kinetik ist eine lustige Trainingsform, Weiterlesen...
Fit ab 40
Dein Handwerkszeug für das Training von Frauen über 40 Fit mit 40 – Arbeite MIT statt GEGEN deinen Körper! Fühl dich endlich wieder wohl, werde stark und starte in ein neues Lebensgefühl! Klingt spannend? Dann ist dies genau der richtige Workshop für dich! In diesem 2-tägigen Workshop erfährst du wichtige und interessante Informationen zum Thema Weiterlesen...
Übungsleiter:in Basismodul
Mach den ersten Schritt zum/zur Übungsleiter:in im Verein! Das Basismodul ist der Grundstein und die Voraussetzung für jede ÜbungsleiterInnen-Ausbildung im organisierten Sport. In 21 Einheiten wird ein theoretischer Background aus den Bereichen Sportbiologie, Trainingslehre und Vermittlung von Bewegung und Sport näher gebracht. In der allgemeinen Sportpraxis wird die Verbindung von Theorie und Praxis hergestellt. Die Themenbereiche Organisation Weiterlesen...
Übungsleiter:in Volleyball
Diese ÜL- Ausbildung wird in Kooperation mit dem Salzburger Volleyballverband durchgeführt. Inhalte dieses Kurses sind technische und taktische Aspekte des Volleyballs und deren methodischer Aufbau. Die Teilnehmer:innen erlangen die Fähigkeit, selbständig Volleyball- und Beachvolleyballgruppen zu führen. Für den positiven Abschluss der Volleyball Übungsleiter:in Ausbildung sind ein Lehrauftritt, ein Stundenbild, der Hospitationsnachweis und der Nachweis eines Weiterlesen...
Übungsleiter:in Schwimmen
Die Übungsleiter:innen-Ausbildung, die in Kooperation mit dem "Neuen Verband Salzburger Schwimmvereine" durchgeführt wird, ist die Vorstufe zur Instruktor:innen-Ausbildung. Ziel ist es, den zukünftigen Übungsleiter:innen ein gutes theoretisches Basiswissen und viel praxisrelevantes Know-how im Bereich Schwimmen mitzugeben. Die Teilnehmer:innen sollen in puncto Schwimmtechniken auf den neuesten Stand gebracht werden. Durch praktisch-methodische Übungen werden Themen wie Wasserbewältigung, Weiterlesen...
Lawinen Sicherheits-Workshop 2 Fortgeschrittene
Bei diesen Lawinen Sicherheits-Workshops werden, unter der Leitung von Berg- und Skiführern, der richtige Umgang mit der Sicherheitsausrüstung, sowie grundlegende Dinge der Tourenplanung vermittelt. Erstmalig werden zwei Workshops mit unterschiedlichen Niveaus angeboten. Termin 1 richtet sich an alle Skitourengeher:innen, die sich (noch) nicht allein ins freie Gelände wagen. Beim Termin 2 wird eine längere und schwerere Tour gewählt. Weiterlesen...
Übungsleiter:in Basismodul
Mach den ersten Schritt zum/zur ÜbungsleiterIn im Verein! Das Basismodul ist der Grundstein und die Voraussetzung für jede ÜbungsleiterInnen-Ausbildung im organisierten Sport. In 21 Einheiten wird ein theoretischer Background aus den Bereichen Sportbiologie, Trainingslehre und Vermittlung von Bewegung und Sport näher gebracht. In der allgemeinen Sportpraxis wird die Verbindung von Theorie und Praxis hergestellt. Die Themenbereiche Organisation Weiterlesen...
Lawinen Sicherheits-Workshop 1 Einsteiger
Bei diesen Lawinen Sicherheits-Workshops werden, unter der Leitung von Berg- und Skiführern, der richtige Umgang mit der Sicherheitsausrüstung, sowie grundlegende Dinge der Tourenplanung vermittelt. Erstmalig werden zwei Workshops mit unterschiedlichen Niveaus angeboten. Termin 1 richtet sich an alle Skitourengeher:innen, die sich (noch) nicht allein ins freie Gelände wagen. Beim Termin 2 wird eine längere und schwerere Tour gewählt. Weiterlesen...
Rangeln und Raufen
Rangeln, Raufen und spielerisches Kämpfen ist aus mehreren Perspektiven bedeutsam. So können soziale Kompetenzen und das Selbstbewusstsein gefördert und auf der anderen Seite Bewegungserfahrungen erweitert sowie die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert werden. In dieser Fortbildung werden praxisnahe Übungen und Spielformen vorgestellt und so die methodische Heranführung an das Kämpfen aufgezeigt. Zielgruppe Übungsleiter:innen, Vorturner:innen, Pädagog:innen und sportlich Weiterlesen...
Bewegungsstationen im Eltern-Kind Turnen
Kinder lernen über Bewegung und über Ihre Wahrnehmung wichtige Fähigkeiten und Fertigkeiten, die für ihre weiteren Entwicklungsschritte von großer Bedeutung sind. Dabei lernen sie sich selbst, ihren Körper und Ihre Umwelt kennen. In dieser Fortbildung stellt die Referentin Lydia Szabo altersgerechte Bewegungstationen für Eltern-Kind Turnstunden vor. Es wird gezeigt, wie diese gemeinsam mit den Eltern und den Weiterlesen...