Wer kennt das nicht: Langes Sitzen und Stehen, die falsche Haltung und zu wenig Bewegung führen oft zu Verspannungen und Rückenschmerzen. Das muss aber nicht sein – die kostenlosen Kurse „Gesunder Rücken“ der Österreichischen Gesundheitskasse bringen Sie wieder in Schwung!
Die Kurse laufen über 14 Wochen, zweimal wöchentlich trainieren Sie eine Stunde lang in einer Gruppe und erhalten viele Tipps für einen rückenschonenden Alltag.
Das kostenlose Bewegungsprogramm ist für alle Personen ab 18 Jahren mit bereits leichten Rückenbeschwerden oder Risikofaktoren für Rückenschmerzen. Dazu zählen z. B. langes Sitzen, Stehen oder Bewegungsmangel – aber auch privater Stress oder berufliche Überforderung.
Kursorte der SPORTUNION:
Zurndorf (UNION Tischtennis Club Halbturn)
Oggau (Union fit kids Oggau)
Oberpullendorf (SPORTUNION Fit und X´und Oberpullendorf)
Graz, 7.3. bis 9.3.2025 – Am vergangenen Wochenende fanden in der Landeshauptstadt der Steiermark die österreichischen Hallenmeisterschaften der Nachwuchsklassen statt. Die Veranstaltung war ein großer Erfolg und bot den jungen Talenten eine hervorragende Plattform, um ihr Können unter Beweis zu stellen. Diese Meisterschaften sind ein ganz besonderes Highlight im Jahr und bietet den jungen Talenten
Die SPORTUNION Burgenland lud am 7. März 2025 zum Infotag Süd ins Kastell Stegersbach ein. Unter dem Motto #sportvorort erhielten Vereinsleitungen aus dem Südburgenland aktuelle Informationen zu zentralen Themen, die den Sport- und Vereinsalltag betreffen. Unsere Infotage sind ein wichtiges Serviceangebot für unsere Mitgliedsvereine. Sie bieten nicht nur die Möglichkeit, wertvolle Informationen zu erhalten, sondern
Nach einem nervenaufreibenden Qualifikationsprozess für die Hallen-EM feierte Caroline Bredlinger die Laufteam-Burgenland Athletin ihr EM-Debüt in der allgemeinen Klasse im niederländischen Apeldoorn, nachdem sie bereits einmal an einer U23-EM teilgenommen hatte. Die Trausdorferin startete im zweiten Vorlauf, wobei nur die ersten beiden jedes Vorlaufs ins Semifinale aufstiegen. In der ersten Runde hielt sich die mehrfache
An diesem Wochenende fanden die letzten beiden Heimspiele des Frühjahrsdurchgangs statt, bei denen die Teams aus Kapfenberg (ST) und St. Urban (K) in Oberwart zu Gast waren. Am Samstag trat das Team UTTC Town & Country Oberwart gegen den Tabellenführer Kapfenberg an und hoffte auf eine kleine Überraschung. Trotz einer beeindruckenden Leistung endete die Partie
Mit dreizehn Beiträgen waren 99 UET Dancers auf dem ÖSDV Dance Cup in Eisenstadt vertreten und konnten insgesamt zehn Stockerlplätze ertanzen, darunter fünfmal Gold, dreimal Silber und zweimal Bronze, sowie die Tageshöchstwertung Show. Großen Jubel gab es bei der Gruppe Peaches mit ihrer Choreografie “So schön neu!” von Stephanie Török. Sie ertanzten mit 279 von
Landeslaufen NÖ/bgld: 4x Gold und 6 persönliche Bestleistungen lautet die erfolgreiche Bilanz der UES-Sportler:innen.. Traiskirchen, 09. März 2025: Beim Bundesländervergleich zwischen Vereinen aus Niederösterreich und dem Burgenland am vergangenen Sonntag feierten die UES Athleten:innen einmal mehr einen großen Erfolg. Viktoria Kuchelbacher konnte einmal mehr eine fehlerfreie Kür zeigen und sicherte sich mit einem neuen Rekord
