StartseiteNewsBewegungsland STMK Fortbildungstag – 14. Mai 2022 in der sportsarea Grimming
Bewegungsland STMK Fortbildungstag – 14. Mai 2022 in der sportsarea Grimming
Am Samstag, den 14. Mai 2022 habt ihr endlich wieder die Möglichkeit, euch im Rahmen unserer Workshops neueste Infos und Ideen für eure Einheiten zu holen sowie euch wieder mit Gleichgesinnten auszutauschen!
In der Zeit von 09:00 bis 16:30 Uhr dürfen wir euch dieses Mal in der sportsarea Grimming (Niederöblarn 83, 8960 Niederöblarn) begrüßen. Wir freuen uns sehr, ein tolles und interessantes Programm für euch auf die Beine gestellt zu haben. Wie immer gibt es zwei Workshopblöcke (von 09:15 bis 12:00 sowie von 13:45).
Ab sofort könnt ihr euch für den Bewegungsland Steiermark-Fortbildungstag in Niederöblarn anmelden!
1) Die wichtigsten gesetzlichen Bestimmungen für Kinder und deren Aufsichtspersonen im Straßenverkehr
2) Wie beherrsche ich mein Fahrrad – Fahrtechnik auf der Straße und im Gelände
Bitte der Witterung entsprechende Radbekleidung, Helm und ein gut funktionierendes Mountainbike mitbringen!
Workshop II (13:45-16:30)
Ballschule Österreich mit Mag. Petra Höllhuemer
Vielen Kindern fehlen heute motorische, technische, taktische und koordinative Basisfertigkeiten, die wichtig sind, um später an Ballsportspielen freudvoll teilnehmen zu können.
Die Heidelberger Ballschule beschäftigt sich seit 1998 mit dieser Thematik und hat ein umfangreiches und polysportives Konzept entwickelt. Das Projekt Ballschule Österreich hat in Kooperation mit der Heidelberger Ballschule die App Ballschule Österreich erstellt, welche 188 Video-Übungsanleitungen enthält.
Sie untergliedern sich in die Bereiche Mini-Ballschule (3-6 Jahre), Ballschule ABC (6-9 Jahre) und sportgerichtetes Lernen (8-10 Jahre).
Die Ballsport App unterstützt mit einem polysportiven und spielerischen kreativen Ansatz die Bewegungsqualität in Kindergärten, Volksschulen, und Sportvereinen.
Spätestens nach den letzten beiden Staffeln von Ninja Warrior Austria nimmt der Ninja-Sport immer mehr Einzug in den Schulsport. „Ninja Warrior Training“ vereint Elemente von Parcours, Gerätturnen und Klettern miteinander.
In diesem Workshop wird gezeigt, wie man mit Turnsaalausstattung sowie kleinen Hilfsmitteln einen Ninja Parkour für verschiedene Schwierigkeitsstufen aufbauen kann bzw. für einen Stationsbetrieb nutzt.
Workshop II (13:45-16:30)
Kleine Spiele für Gedächtnistraining mit Mag. Petra Höllhuemer
„Mens sana in corpore sano – Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“. Das soll unser Ziel sein!
Gedächtnistraining für ein gesundes Älterwerden.
Ein gutes Gedächtnis hat nicht jeder, aber jeder kann es sich antrainieren: Training der Merkfähigkeit bzw. Förderung der Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit.
Um das Gehirn auf Leistung zu halten, muss es regelmäßig angeregt werden. Wie andere Muskeln, baut auch das Gehirn ohne Training mit der Zeit ab.
Lauftreff-Update „Lasst sie LAUFEN“ mit Carina Schrempf, MA
Beim Workshop werden Ansätze zum Laufen für alle Altersstufen behandelt. Aufbauend auf den motorischen Grundeigenschaften Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer werden Aspekte eines spielerischen und abwechslungsreichen Lauftrainings vermittelt.
Zusätzlich zu möglichen Organisationsformen finden Inhalte wie Lauftechnik und Koordinationsschulung Berücksichtigung und die amtierende Staatsmeisterin im 1500m Lauf gibt einen Einblick in ihr eigenes Training.
Workshop II (13:45-16:30)
Easy Yoga auf dem Stuhl mit Helga Maria Lang
Easy Yoga auf dem Stuhl tut mir gut. Yoga ist kein Workout, Yoga ist eine Reise ins Innere. Sanfte, achtsame, von deinem Atem geführte Bewegungen – Asanas – bringen Körper, Seele und Geist in Balance unter Bedacht eventueller gesundheitlicher Handicaps. Das Geheimnis liegt im persönlichen Fortschritt, den man nie mit anderen misst, sondern nur mit sich selbst.
Anlässlich des Jubiläumsjahr „20 Jahre Sportpark Athletik“ hat die SPORTUNION Steiermark zur hochkarätig besetzten Diskussion geladen. Es wurden erfolgreiche, internationale Sportsysteme durchleuchtet und mit dem Österreichs verglichen. Was müssen wir in Österreich und speziell in der der Steiermark besser machen? Das Publikum, bestehend unterschiedlichsten Richtungen des Sports und Gesundheit, konnte sich auch in die von
Vom 7. September bis 26. Oktober laden wir alle Österreicher:innen ein, Teil der größten Bewegungsinitiative des Landes zu werden: 50 Tage Bewegung – bewusst, gemeinsam und mit Spaß! Ab dem 15. Juni 2026 sind Gemeinden, Vereine und interessierte Organisationen in ganz Österreich dazu aufgerufen, ihre Bewegungsangebote einzumelden.
Von den Auftaktevents im März bis zu den ersten Präsenzcoachings im Juni: Die YOUNG ATHLETES aus allen vier Regionen haben ein intensives erstes Halbjahr hinter sich. Athletiktraining, Sportpsychologie und Ernährung standen dabei ebenso im Fokus wie der Austausch der Nachwuchstalente untereinander. Zeit für eine erste Zwischenbilanz.
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Der Sommer zeigt sich aktuell von seiner heißesten Seite. Vielerorts werden Temperaturen jenseits der 30-Grad-Marke erreicht. Sport und Bewegung bleiben wichtig für die Gesundheit – bei großer Hitze braucht es aber etwas mehr Aufmerksamkeit und die richtige Vorbereitung.
Du möchtest Menschen für Bewegung begeistern, Gesundheit fördern und ein neues Sportangebot in deinem Verein oder deiner Gemeinde aufbauen? Dann bist du bei Jackpot.fit genau richtig! Die SPORTUNION Steiermark sucht motivierte Trainer:innen und Übungsleiter:innen, die nach einer kostenlosen Fortbildung selbst Jackpot.fit anbieten möchten. Menschen bewegen. Gesundheit fördern. Gemeinschaft stärken. Jackpot.fit ist ein österreichweites Gesundheitssportprogramm der Sozialversicherung
