Trittsicher & aktiv

Angebot zur Sturzprävention

Stürze haben oft schwere Folgen. Jede dritte Person über 65 Jahren stürzt einmal pro Jahr. Mit Sturzprävention kannst du schwere Stürze verhindern und deine Lebensqualität steigern.

„Trittsicher & aktiv“ – unter diesem Motto bringt die ÖGK gemeinsam mit dem ASVÖ und der SPORTUNION in Vorarlberg, Tirol und Niederösterreich ein innovatives Bewegungsprogramm für ältere Menschen auf den Weg, das gezielt Stürzen vorbeugt und die Lebensqualität verbessert.

Das kostenlose Angebot umfasst

Vortrag für Interessierte zur Gewinnung von Kursteilnehmer:innen

12-wöchiger Sturzpräventionskurs für ältere Menschen ab 65 Jahren

Multiplikator:innenschulung für Personen, die ältere Menschen beruflich oder privat betreuen oder Personen, die in Gemeinden, Vereinen oder Einrichtungen bereits Aktivitäten für ältere Menschen anbieten und leiten oder dies zukünftig möchten.

Alle Angebote werden von qualifizierten und geschulten Sturzpräventionstrainer:innen in Gemeinden, Vereinen, Seniorenorganisationen, betreuten Wohneinrichtungen etc. umgesetzt.

©Yvonne Kreuzmayr/ÖGK

Wie du die kostenlosen Angebote nutzen kannst

Auf den Websites der SPORTUNION Niederösterreich, Tirol oder Vorarlberg findest du die aktuellen Kurse, die im jeweiligen Bundesland angeboten werden. Die Angebote werden immer gemeinsam mit einem regionalen Umsetzungspartner durchgeführt (z.B. Gemeinde, Sportverein, Seniorenheim, …).

Angebote in Kürze verfügbar!

Kein passender Kurs in deiner Umgebung dabei? Gerne kannst du mit unseren Landeskoordinator:innen Kontakt aufnehmen – mit Hilfe eines passenden Umsetzungspartners vor Ort können wir versuchen, auch in deiner Nähe ein passendes Angebot zu schaffen!

Weitere Informationen zu diesem kostenlosen Gesundheitsangebot findest du unter:
www.gesundheitskasse.at/trittsicher