LET´S GO BEWEGUNG – LET´S GO MUNTERMACHER

Die „Let’s Go Muntermacher“ werden vom 1. bis 5. März alle Steirerinnen und Steirer bewegen. Jeden Tag werden sportliche Übungen auf der Homepage der Antenne Steiermark veröffentlicht. Täglich mit dabei als besondere „Motivatoren“ sind auch prominente Persönlichkeiten rund um Franco Foda.

Das Sportjahr 2021 in Graz soll mit einer noch nie dagewesenen Bewegungsinitiative eröffnet werden und daher ist die ganze Steiermark eingeladen, in der Woche vom 1. bis 5. März mitzumachen. Zu diesem Zweck wurden die „Let’s Go Muntermacher“ ins Leben gerufen – dabei handelt es sich um einfache, aber effektive Bewegungsübungen, die täglich auf der Homepage der Antenne Steiermark und auch auf www.letsgograz.at veröffentlicht werden. Jeden Tag meldet sich Sportwissenschaftlerin und Bloggerin Klara Fuchs gemeinsam mit Antenne-Moderator Thomas Seidl und sie zeigen die Übungen vor und motivieren die Zuseher bzw. Zuhörer zum Mitmachen. Weitere „Motivatoren“ sind prominente Persönlichkeiten, die sich per Videobotschaft zu Wort melden. Wer diese sind, wird zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht verraten – nur soviel: Fußballtrainer Franco Foda wird als Botschafter des Sportjahres auch diese Initiative ganz stark unterstützen.

SO EINFACH SEID IHR DABEI

Um an der Bewegungsinitiative teilzunehmen braucht Ihr nur den Link zum täglichen Video auf der Website der Antenne Steiermark anklicken und schon seid ihr dabei.

Die Bewegungseinheiten werden von Montag 1. März bis Freitag 5. März täglich um 06:00 Uhr starten und sind dann den ganzen Tag abrufbar, d.h. ihr könnt eure Übungen wann immer ihr es wollt machen. Eine Ausrede gibt es daher nicht 😊

Also mitmachen, Foto einschicken und tolle Preise gewinnen – alle Infos erhältst du auf der Website der Antenne Steiermark!

Das könnte dich auch interessieren...

Sparen beim Sport: Ist die Nachwuchsarbeit in Gefahr?

Das ORF-Diskussionsformat „Ein Ort am Wort“ lädt alle Interessierten ein, über ein regional brisantes Thema zu diskutieren. Alle sind willkommen und können mitdiskutieren. Der ORF Steiermark überträgt die Diskussion österreichweit live auf steiermark.ORF.at und auf der Streaming-Plattform ORF ON. Am darauffolgenden Tag ist ein einstündiger Zusammenschnitt auf Radio Steiermark zu hören. Der Eintritt ist frei

„Rekord ohne Grenzen“: Film-Premiere rund um Franz-Josef Lässer in Graz

Ein außergewöhnlicher sportlicher Erfolg und ein persönliche Einblicke hinter die Kulissen: Am 4. Dezember 2026 feiert die Dokumentation über Franz-Josef Lässer im Raiffeisen Sportpark Graz Premiere. DIE WICHTIGSTEN INFOS AUF EINEN BLICK Wer: GROOX Filmagentur, Franz-Josef Lässer und Kooperationspartner SPORTUNION Steiermark Was: Premiere der Dokumentation „Rekord ohne Grenzen“ mit Bühnentalk, Behind-the-Scenes-Einblicken, Meet & Greet und

66 Talente, vier Tage, ein Ziel: Das Young Athletes Camp 2026

Von 25. bis 28. Oktober 2026 fand im BSFZ Obertraun das polysportive Young Athletes Camp der SPORTUNION statt. 66 junge Leistungssportler:innen aus ganz Österreich absolvierten Athletik-, Sportpsychologie- und Ernährungs-Screenings, besuchten Workshops zu Ernährung und Krafttraining und wurden von den Young-Athletes-Testimonials Carina Schrempf und Christoph Sumann mit Einblicken in den Spitzensport inspiriert.

Longevity statt Anti-Aging-Hype: SPORTUNION und die WHO rücken gesunde Lebensjahre in den Fokus

Der 26. Oktober und die ORF-Initiative „Wir bewegen Österreich“ bieten Jahr für Jahr Anlass, regelmäßige Bewegung stärker ins Bewusstsein zu rücken. Die SPORTUNION Österreich sieht dabei Sport als wichtigen Schlüssel für mehr gesunde Lebensjahre. SPORTUNION-Präsident Peter McDonald: „Wer körperlich aktiv bleibt, kann seine Lebensqualität erhalten, Krankheiten vorbeugen und die Gesundheit bis ins hohe Alter stärken. Dafür braucht es niederschwellige Angebote und eine stärkere Verankerung von Bewegung in unserem Alltag.“