Fit in den Frühling Convention!

Im Rahmen dieser Convention ist es den TeilnehmerInnen möglich an den unterschiedlichsten Arbeitskreisen zu spannenden, neuen aber auch alt bewährten Themen teilzunehmen. So finden Sie als Fitnesstrainer neue Impulse zu „TRX“, „Theraband“, „Functional Fitness“ und einigem mehr. Die Tänzer unter Ihnen geben bei „Saturday Night Fever“ und „Aqua Zumba“ sicher alles und auch für die Kletterbegeisterten steht ein interessanter Arbeitskreis zur Verfügung. Und auch die Theorie hat ihren Platz in der Convention. So finden sich im Seminarraum unter anderem folgende Themen: „Vital 4 Brain“ und „Exekutive Funktionen – warum?“. Nähere Informationen zu den einzelnen Arbeitskreisen und zum Anmeldeprozedere finden Sie HIER!

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Tag der Rückengesundheit: 10 effektive Tipps gegen Rückenschmerzen und für eine starke Wirbelsäule

Laut der Österreichischen Schmerzgesellschaft (ÖSG) leidet jede/r Zehnte unter 30, jede/r Fünfte unter 60 und jede/r Dritte über 60 an Rückenproblemen. Zum “Tag der Rückengesundheit” (15. März) gibt die SPORTUNION Österreich 10 wertvolle Tipps, um Rückenschmerzen vorzubeugen, die Rückenmuskulatur zu stärken und langfristig für eine bessere Haltung zu sorgen.

Weltfrauentag: Mehr Gleichberechtigung im Sport? Trotz Schritten in die richtige Richtung noch ein weiter Weg

Am 8. März 2025 wird weltweit der Internationale Frauentag begangen. Das SPORTUNION-Magazin “Sporttimes” nimmt diesen Anlass zum Anlass, um einen Blick hinter die Kulissen zu werfen und mit Spitzenpolitikerinnen, Funktionärinnen und Sportlerinnen über Gleichberechtigung zu sprechen. Wo stehen wir heute? Welche Fortschritte wurden erzielt, und wo gibt es noch Handlungsbedarf?

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