Yoga für Senioren – Gesunde Wirbelsäule
25.09.2024-23.10.2024
5 Einheiten (nur an Schultagen)
Mi
17:30-18:45
SPORTUNION Waidhofen/Ybbs
Ansprechperson
Frau Sabine Steinbach
Frau Sabine Steinbach
Geeignet für folgende Altersklassen: Senioren
€65
Einschreib-Gebühr
€60
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
In diesem Kurs wird mit gezielter Yogapraxis die Wirbelsäule mobilisiert und gestärkt. Kurs in Koop. mit der VHS
Anmeldung im Sekretariat erforderlich
Anmeldung im Sekretariat erforderlich
Alle Übungen werden in verschiedenen Schwierigkeitsgraden, beginnend mit dem leichtesten ausgeführt. Jeder kann selber entscheiden, welchen Schweirigkeitsgrad er/sie wählt.; Pro Semester € 45,00 Aktivcard-Beitrag