Yoga

03.10.2023-28.05.2024
10 Einheiten
Zwischen den Kursen (10 Wochen) kurze Pausen
Di
17:00-18:00
ORTNERHOF GYM
Ansprechperson
Frau Josefa Raninger
+43 650 8424674
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
110
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Anmeldung erforderlich
Yoga hilft dir dabei den Herausforderungen des Alltags mit Kraft, Freude und Gelassenheit zu begegnen.
Meine Yogastunden sind auf der Philosophie des Hatha Yoga und des Raja Yoga aufgebaut.
In diesen Stunden praktizieren wir verschiedene Körperübungen um deinen Körper gesund zu halten und zu kräftigen.
In den Entspannungsphasen hast du Zeit in dich hinein zu fühlen und neue Energie zu tanken!

Einheit zu 90 Minuten

Austragungsort

Sportstätte
Ortnerhof GYM
Sallaberg am Kulm 8
8943 Aigen im Ennstal
Ortnerhof GYM

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