Tajiquan (Tai Chi Chuan) – Die Bewegungskunst aus China Qualitätssiegel

16.10.2024-09.07.2025
30 Einheiten
Mi
19:00-20:30
Chinese Martial Arts Union Salzburg
Ansprechperson
Herr Dominic Schafflinger BA
375
/Jahr
Kosten
15-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
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Taijiquan (Tai Chi Chuan) ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Sie dient der Gesundheit und der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist. Dieses vor Jahrhunderten in der Chen-Familie entstandene System macht sich die Philosophie von Yin und Yang, sowie der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele zu nutze.
Zum Warm-Up gibts forderndes Functional Training. Teil des Taijiquan-Unterrichtes ist die Standmeditation (Zhan Zhuang), Seidenfaden Qigong (Cansigong) und das Herz des Taijiquan, die fließenden Formen. Zum Ausklang werden noch Anwendungen des Taiji für die Selbstverteidigung, Pushhands und eine Entspannungsmeditation angeboten.

DAOCONCEPTS ist Mitglied der World Chen Xiaowang Taijiquan Association Germany.

Mitzubringen sind etwas zu trinken, ein Schweißtuch und Hallenschuhe.

Austragungsort

Sportstätte
Tanzraum TNS
Gewerbestraße 8
5162 Obertrum am See
Eingang hinten um die Ecke

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