Rhythmische Gymnastik für Anfänger*innen

Die Rhythmische Gymnastik vereint tänzerische mit gymnastischen Elementen wie Drehungen, Sprünge und Stände. Gefördert wird dabei die Beweglichkeit, die Körperbeherrschung, das Gleichgewichtsgefühl und vor allem das Rhythmusgefühl, da die Abfolge der Elemente auf die Musik abgestimmt ist.