Krafttraining 
09.09.2024-21.06.2025
18 Einheiten
Fr
08:30-09:25
SPORTUNION Wolkersdorf
Ansprechperson
Frau Ing. Mag. (FH) Bettina Dürrheim
Frau Ing. Mag. (FH) Bettina Dürrheim
+43 680 2208615
bettina.duerrheim@sportunion.at
€146
/Semester
Kosten
15-90
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Bei dieser ultimativen Einheit geht es darum, die Rumpfmuskulatur sowie die Muskulatur der oberen und unteren Extremitäten zu kräftigen und zu straffen. Die einzelnen Übungen sind effektiv und leicht erlernbar. Neben dem eigenen Körpergewicht werden vielfach Zusatzgeräte (wie Fausthanteln, Handgewichte, Bälle u. ä.) eingesetzt.
Ist in der Semesterkarte inkludiert. Kann nicht einzeln gebucht werden. € 146,00 für die Semesterkarte| Einschreibegebühr € 10,00 für neue Mitglieder.
Austragungsort
Sportstätte
UNIONzentrum
Kirschenallee 4
2120 Obersdorf
Kirschenallee 4
2120 Obersdorf
