Jiu Jitsu Englisch

Jiu Jitsu mit Schwerpunkt praktische Selbstverteidigung. Es werden Hebel-, Wurf- und Schlagtechniken aus dem Kontext eines Angriffs beigebracht, das Training erfolgt meistens in Partnern oder Gruppen. Ausgezeichnet geeignet für mentale und physische Fitness. Unterrichtssprache ist Englisch.