Gesund und Fit für Alle Qualitätssiegel

09.09.2024-27.06.2025
15 Einheiten
Do
09:00-10:00
SPORTUNION Wiener Neudorf
Ansprechperson
Frau Helga Reinsperger
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
60
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Die Einheit kann verschiedene Elemente wie leichte Cardio-Übungen, Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, Dehnübungen und Entspannungstechniken (zB Atemübungen oder Yoga) umfassen.

Austragungsort

Sportstätte
Freizeitzentrum Wiener Neudorf
Tennisstraße
2351 Wiener Neudorf

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