Fit und Stark – Krafttraining für Jugendliche und Erwachsene
01.10.2024-30.11.2024
9 Einheiten
Di
00:00-00:00
Sa
15:00-16:30
KraftsportUNION-Powerteam-Krems
Ansprechperson
Herr Andreas Zuba
Herr Andreas Zuba
16-60
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
In der Freizeitanlage Kamp in Langenlois wird ein neues Outdoor-Krafttraining angeboten. Neben Übungen mit dem eigenen Körpergewicht werden auch verschiedene Geräte wie z.B. Lang- und Kurzhantel, Kettelbells, Langbank, Sissy-Squat-Maschine in das Training eingebaut.