Bewegung am Boden, Floorwork

In dieser Bewegungseinheit wird vermittelt wie man sich am Boden abrollt, am Boden rollt und diverse Figuren am Boden ausführen kann. Dabei beschäftigen wir uns wie man Sequenzialität in der Bewegung nutzen kann um sich sanft abzurollen oder wie akrobatische und tänzerische Bewegungen am Boden auszuführen.