Am vergangenen Wochenende fand das Übungsleiter:in Spezialmodul Prä- und Postnatale Fitness im Sportzentrum in St. Pölten statt.
Beim Übungsleiter:in Spezialmodul prä- und postnatale Fitness liegt der Schwerpunkt neben der Vermittlung von theoretischem Wissen auf der Gestaltung von Bewegungseinheiten für Frauen in der Schwangerschaft und rückbildungsorientiertem Training nach der Geburt. Dieses Spezialmodul wurde dieses Jahr zum ersten Mal von unserer Referentin Johanna Morozov durchgeführt und die 10 Teilnehmerinnen waren mit Freude und voller Motivation dabei. Bei frühlingshaften Temperaturen konnten am letzten Tag der Ausbildung sogar einige Einheiten draußen in der Sonne abgehalten werden.
