Impulsworkshop Seniorensport

Name: Impulsworkshop Seniorensport
Start: 2024-04-28
End: 2024-04-28
Location: SPORTUNION Kärnten

Hol dir wieder Anregungen und Tipps für ein gesundheitsorientiertes Training in deiner Vereinseinheit mit Senioren.

Der Kurs bringt viele Inputs und Ideen aus dem Bereich Krafttraining mit und ohne Geräten, sowie Sesselgymnastik. Mobility als wichtiger Faktor im Erwachsenen- und Seniorensport runden das Programm des Impulsworkshops ab.