Pilates 
09.09.2024-27.06.2025
15 Einheiten
Mo
10:30-11:30
SPORTUNION Wiener Neudorf
Ansprechperson
Frau Helga Reinsperger
Frau Helga Reinsperger
+43 699 10698316
helga.reinsperger@wienerneudorf.sportunion.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
€95
/Semester
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Pilates ist ein äußerst effektives Training, welches innere Kraft, Beweglichkeit und Koordination schult und Körper und Geist in Einklang bringt. Ziel ist die Entwicklung einer starken Tiefenmuskulatur, um die Wirbelsäulenstabilität, die Haltung und letztlich die Figur zu verbessern.
Pilates ist ein Weg zu mehr Körpergefühl, höherer körperlicher Leistungsfähigkeit und Stressabbau.
Pilates ist ein Weg zu mehr Körpergefühl, höherer körperlicher Leistungsfähigkeit und Stressabbau.
Austragungsort
Sportstätte
Freizeitzentrum VEREINE Fechtraum
Eumigweg 3
2351 Wiener Neudorf
Eumigweg 3
2351 Wiener Neudorf
