Seniorengymnastik mit Pilates
09.09.2024-30.06.2025
35 Einheiten (nur an Schultagen)
Mo
10:00-11:10
SPORTUNION Wien 9
Ansprechperson
Herr Büro Sportunion Wien9
Herr Büro Sportunion Wien9
+43 13674 128
office@sportunion-wien9.at
€35
Einschreib-Gebühr
€238
/Jahr
Kosten
50-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Der Schwerpunkt liegt auf seniorengerechtem Kreislauftraining mit Pilates-Elementen und entsprechender Kräftigung der Muskulatur mit besonderem Augenmerk auf die Bedürfnisse dieser Altersgruppe. Den Abschluss bildet dehnen und entspannen.