FUN-DANCE für Erwachsene ab 16 Jahren

Du bist am Tanzen-Interessiert oder hast sogar schon etwas Erfahrung? Du willst verschiedene Stile und neue Moves kennenlernen und dem Alltag etwas entfliehen? Dann bist du in dieser Stunde genau richtig!!!
Birgit ist eine erfahrene Tanzpädagogin und widmet ihre Leidenschaft schon ein Leben lang dem Tanzen, welche sie in dieser Stunde mit dir teilen möchte! In der FUN-DANCE Stunde erwarten dich zunächst einfachere Schritte und Choreografien, die dann individuell gesteigert werden. Es werden verschiedene Stile erlernt von Hip-Hop bis Contemporary und dabei wird spielerisch an der tänzerischen und körperlichen Fitness gearbeitet. Dies beinhaltet Mobilisierung, Kräftigung/Körperdurcharbeitung, leichtes Stretching für mehr Flexibilität und Rhythmusschulung. Natürlich ist auch deine Kreativität und dein individueller Style gefragt, denn Spaß steht in dieser Stunde im Vordergrund!