Jackpot.fit Elixhausen 18:30-19:30 SS 2024 
08.02.2024-09.05.2024
12 Einheiten
Do
18:30-19:30
Union Sportverein Elixhausen
Ansprechperson
Frau Sabine Pfeiffer
Frau Sabine Pfeiffer
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€60
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
Jackpot.fit ist ein Bewegungsangebot für Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 bis 90 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining, sowie Verhaltensänderung. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Neue Kursteilnehmer haben das 1. Semester ein Gratissemester, für Folgesemester ist die Kursgebühr nach Absprache mit dem Trainer erforderlich
Austragungsort
Sportstätte
Bewegungsraum HDZ
Mattseer Landesstraße 12
5161 Elixhausen
Mattseer Landesstraße 12
5161 Elixhausen
