Wirbelsäulen- & Ausgleichsgymnastik

19.09.2024-29.05.2025
30 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
19:30-20:30
SPORTUNION Leonding
Ansprechperson
Frau Elke Fritz
+43 680 2102501 e.fritz1@gmx.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
100
/Jahr
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Anmeldung erforderlich
Hier werden Bewegungsübungen für den ganzen Körper durchgeführt, mit Schwerpunkt auf der wirbelsäulennahen Muskulatur. Kräftigen, Mobilisieren, Dehnen und natürlich auch Entspannen, sind die Eckpfeiler des abwechslungsreichen Programmes, welches mithilfe verschiedenster Kleingeräte durchgeführt wird.

Austragungsort

Sportstätte
Union Sportanlage, Studio 1
DI Ferd.-Karl-Weg 4
4060 Leonding

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