Dance Fitness
21.02.2023-31.12.2023
10 Einheiten
Di
10:00-11:00
Kneipp-Aktiv Club KLAGENFURT
Ansprechperson
Herr DI(FH) Horst Hainzl
Herr DI(FH) Horst Hainzl
+43 664 73800907
horsthainzl@aon.at
Geeignet für folgende Altersklassen:
€70
/Einheit
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Ein partnerfreies Tanz-Fitness-Programm aufgebaut auf Tanzschritten von bis zu 16 Tänzen.
Nach einem schnellen Jive folgt z.B. eine langsame Rumba und ein kräftigender Walzer. Während dem Tanzen wird sowohl die Schnellkraft, als auch die Ausdauer und Flexibilität trainiert und nebenbei Kalorien verbrannt
Nach einem schnellen Jive folgt z.B. eine langsame Rumba und ein kräftigender Walzer. Während dem Tanzen wird sowohl die Schnellkraft, als auch die Ausdauer und Flexibilität trainiert und nebenbei Kalorien verbrannt