Bodyworkout Mix 
30.09.2024-28.04.2025
10 Einheiten (nur an Schultagen)
Mo
18:00-19:15
Carinthian Body and Dance
Ansprechperson
Frau Karin Schuppe
Frau Karin Schuppe
+43 650 7717013
karin.schuppe@gmx.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€80
/Einheit
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Jetzt schnuppern
Bodywork Mix mit dem Einsatz ALLER Muskelgruppen
Rumpfstabilisationsprogramm & Step Aerobic - Musik - Power und Gute Laune! Step Aerobic mit einfachen Schrittfolgen macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen von Kalorien, stärkt das Herz- Kreislaufsystem und fördert die Haltung, Balance und Koordination.
Mit unterschiedlichen Klein-u. Zusatzgeräten und durch eine hohe Wiederholungszahl wird der Fettstoffwechsel in den tiefen Muskelschichten besonders aktiviert. Die Stunde formt, kräftigt und festigt nicht nur die Problemzonen!
Geeignet für jedes Fitnesslevel. Ideal als Ergänzung für jedes Trainingsniveau!
Für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Rumpfstabilisationsprogramm & Step Aerobic - Musik - Power und Gute Laune! Step Aerobic mit einfachen Schrittfolgen macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen von Kalorien, stärkt das Herz- Kreislaufsystem und fördert die Haltung, Balance und Koordination.
Mit unterschiedlichen Klein-u. Zusatzgeräten und durch eine hohe Wiederholungszahl wird der Fettstoffwechsel in den tiefen Muskelschichten besonders aktiviert. Die Stunde formt, kräftigt und festigt nicht nur die Problemzonen!
Geeignet für jedes Fitnesslevel. Ideal als Ergänzung für jedes Trainingsniveau!
Für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Austragungsort
Sportstätte
VS Lind ob Velden
Triesterstraße 2
9220 Velden am Wörthersee
Triesterstraße 2
9220 Velden am Wörthersee
