Rücken Fit im Sommer 
01.07.2024-01.09.2024
9 Einheiten
Sommer-Outdoor-Programm
Mo
19:00-20:00
SPORTUNION St. Pölten
Ansprechperson
Frau Senta Werner-Mischak
Frau Senta Werner-Mischak
+43 2742 71230
office@union-stpoelten.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€145
/Jahr
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Gezielte Kräftigung der Muskelpartien, die die Wirbelsäule stützen und entlasten. Großer Wert wird in dieser Einheit auf das Faszientraining gelegt, (Faszien = Bindegewebe), womit Verspannungen vorgebeugt werden sollen. Ziel ist es, eine gute Beweglichkeit zwischen Muskel und Faszie zu erreichen.
€ 100,00/ Jahr für Senioren (ab 65 Jahre)|€ 85,00 / Jahr für Jugendliche
Austragungsort
Sportstätte
UNION - Vereinshaus
Reinkeweg 6
3100 St. Pölten
Reinkeweg 6
3100 St. Pölten
Outdoor - Vorplatz
