Rückenfit
08.01.2024-31.12.2024
10 Einheiten
Kein Training an gesetzlichen Feiertagen|
Fr
09:00-10:00
Kneipp-Aktiv Club KLAGENFURT
Ansprechperson
Herr DI(FH) Horst Hainzl
Herr DI(FH) Horst Hainzl
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€55
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Level Einsteiger
Unter fachgerechter Anleitung lernen wir Fehlbelastungen und die daraus entstehenden Schmerzen der Wirbelsäule und der Gelenke zu vermeiden.
Mobilisation, Kräftigung und Dehnung mit Hangeräten und Pilatesübungen stehen am Programm!
Mobilisation, Kräftigung und Dehnung mit Hangeräten und Pilatesübungen stehen am Programm!
10 Einheiten für 70.- € für Gäste, 55.- € für Mitglieder