Am 13.12. fand ganztägig die Fortbildung „Rückenfit“ in den Krafträumen des SPORTZENTRUM NÖ statt. 22 Teilnehmer:innen nahmen an der praxisnahen Weiterbildung unter der Leitung von Referent Stefan Wimmer teil. Die moderne Ausstattung bot dafür ideale Rahmenbedingungen.
Zentraler Inhalt war die Unterscheidung zwischen Rumpfkrafttraining und einem gezielten Training zur strukturellen Stärkung der Wirbelsäule. Um Bandscheiben und Wirbelkörper belastbarer zu machen, sind mechanische Reize durch höhere Widerstände notwendig, da erst dadurch Bindegewebe- und Knochenzellen zur Anpassung angeregt werden. Ziel ist ein starker und widerstandsfähiger Rücken.
Im Workshop wurde vermittelt,
welche Übungen die Wirbelsäule nachhaltig stärken,
welche Belastungsdosierung für knöcherne und bindegewebige Anpassungen notwendig ist,
wie durch gezielte Dehnung eine zentralere Belastung der Wirbelsäule erreicht werden kann.
Insgesamt bot die Fortbildung eine gelungene Kombination aus Theorie und Praxis in einer sehr ansprechenden Location.
Überfüllte Excel-Listen, WhatsApp-Gruppen voller verlorener Infos, stapelweise Ordner – und am Ende mehr Zeit für Verwaltung als für den Sport. Genau hier setzt die neue Partnerschaft mit KASU an: einer Vereinsverwaltungssoftware, von einem österreichischen Verein für österreichische Vereine entwickelt, um die digitale Basis für den organisierten Sport in Österreich zu legen.
Das UNIQA Trendsportfestival in Kooperation mit SPORTUNION zog am Donnerstag in der vorletzten Schulwoche rund 600 Schüler:innen ins Stadion Hollabrunn. Zum 10. Jubiläum bot das Event den Jugendlichen die einmalige Gelegenheit, eine Vielzahl von Trendsportarten auszuprobieren und sich in einem abwechslungsreichen Sportprogramm auszupowern.
Die SPORTUNION Niederösterreich sucht für die Umsetzung des Projekts Tägliche Bewegungseinheit für das Schuljahr 2026/27 Bewegungscoaches (Übungsleiter:innen, Instruktor:innen oder Trainer:innen). In dieser Position bist Du für die selbständige Umsetzung von Sport- und Bewegungseinheiten in einer Volksschule verantwortlich.
Es war wieder einmal Zeit aufzuzeigen, und die SchwimmUNION Mödling nimmt Herausforderungen bekanntlich gerne an. Bei brütenden 40 Grad im Schatten fanden am 27. und 28. Juni die österreichischen Mannschafts- und Mehrlagenwettkämpfe der Schülerklasse in der Südstadt statt. Doch die Hitze konnte die Stimmung nicht trüben und den Spaß am Wasser nicht verderben.
Mit der neuen Kampagne „SPORT VERBANDLT“ setzen SPORTLAND Niederösterreich und BILLA ein starkes Zeichen für die Förderung des heimischen Nachwuchssports. Die Initiative wurde im Rahmen einer Pressekonferenz im Admira Wacker Business Club vorgestellt und soll Vereine sowie junge Sportler:innen nachhaltig unterstützen.
Als der größte Sportverband des Landes suchen wir zum ehestmöglichen Eintrittstermin eine:n Mitarbeiter:in für unsere Sportabteilung. In dieser Funktion unterstützt Du den sportlichen Leiter in vielen administrativen und organisatorischen Belangen sowie bei Veranstaltungen.
