Zwei Präsenzcoachings für die niederösterreichischen YOUNG ATHLETES fanden im September und Oktober im BSFZ Südstadt statt.
Alles drehte sich um das Thema „Ready to Compete?“ – bin ich bereit zu trainieren bzw. auch an Wettkämpfen teilzunehmen? Und hier nicht nur auf körperlicher Ebene, es wurden gesamtheitlich bio-psycho-soziale Aspekte betrachtet und durchbesprochen. Basierend auf Stärken und Schwächen, die sich beim Athletik-Screening im Zuge des Auftaktevents gezeigt hatten, und eigener Einbringung der Athletinnen und Athleten konnte individuell auf jede:n Einzelne:n eingegangen werden. Die Referentin Melina Tholler legte gemeinsam mit Florian Gruber den Fokus auf Möglichkeiten des Wiedereinstiegs nach Verletzungspausen mit spezifischen Übungen und auch die mentalen Komponenten wurde nicht außer Acht gelassen. Das positive Feedback der Teilnehmer:innen unterstreicht die Wichtigkeit dieser Thematik und wir hoffen, dass jede:r etwas für sich mitnehmen konnte.
