Übungsleiter*innen Fitness- und Gesundheitssport

 13.11.-14.11. & 27.11.2021 in Telfs

Inhalte:

  • Vermittlung der Praxis für gesundheitsorientierte Bewegung
  • Gestaltung von Übungseinheiten: Inhalte, Planung und Dosierung des Trainings
  • Praxiseinheiten aus verschiedenen Bereichen der sportmotorischen Fähigkeiten (Kraft, Koordination,…), aktueller Fitnesstrends (Movement, HIT, Bodyweight, Functional Training uvm.), Einheiten mit Musik und regenerativer Maßnahmen (Atem- und Entspannungsmethoden, Faszientraining)

Hier geht’s zur Anmeldung

Das könnte dich auch interessieren...

Kinder gesund bewegen 2.0 – Kindgerechte Bewegungsförderung

Vision des österreichweiten Förderprogramms ist es, einen Beitrag zur gesundheitsorientierten Bewegungsförderung von Kindern zu leisten und eine Entwicklung der Sportvereine zu unterstützen. Über polysportive Bewegungsimpulse sollen den Kindern Spaß und Freude am Sport vermittelt werden. Idealerweise finden viele der Kinder über die Einheiten in der Schule bzw. im Kindergarten einen Zugang zu ihrem lokalen Sportverein.

Jackpot.fit – Gesundheitssport in Österreichs Sportvereinen wird ausgebaut

Ein Schulterschluss von Sozialversicherung, Sportministerium, Bundesländer und der Sport-Dachverbände sorgt für einen flächendeckenden Ausbau der Initiative. Die Zusammenarbeit der drei Dachverbände ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION funktioniert seit Jahren sehr gut. Die österreichweite Kooperation mit der Sozialversicherung mit dem Ziel, den Jackpot.fit Gesundheitssport flächendeckend aufzubauen, ist für die Dachverbände eine neue spannende Herausforderung. Das Gesundheitssportprogramm soll