SPORTUNION Young Athletes: Selbstwert und Regeneration im Fokus

Am 7. September 2026 fand im BSFZ Südstadt ein weiteres Präsenzcoaching der SPORTUNION Young Athletes Niederösterreich statt. Im Mittelpunkt standen bio-psycho-soziale Aspekte und der eigene Selbstwert im Nachwuchsleistungssport.

Unter dem Leitgedanken „Von der Basis zur individuellen High-Performance“ beschäftigten sich die Nachwuchssportler:innen mit dem Zusammenspiel von Körper, Psyche und sozialem Umfeld. Praktische Inhalte zu Atmung, Herzratenvariabilität (HRV) und Mobilisation ergänzten die Auseinandersetzung mit dem eigenen Selbstwert.
Ein weiterer Schwerpunkt war das Regenerationsmanagement. Eine Körperreise bot einen praktischen Zugang zu bewusster Körperwahrnehmung und Entspannung. Das Coaching vermittelte damit Impulse, um persönliche Entwicklung und Erholung gezielt in den Trainings- und Wettkampfalltag einzubeziehen.

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Erfolgreiches 4×4-Handballturnier im Sportzentrum NÖ

Am Samstag, den 15. August 2026, fand im Sportzentrum Niederösterreich erneut das 4×4-Handballturnier der SU NÖ statt. Nach der erfolgreichen Premiere im vergangenen Jahr konnte das Turnier heuer weiter ausgebaut werden. Ein abwechslungsreicher Turniertag mit einem Vereinsbewerb am Vormittag und einem Mixed-Bewerb am Nachmittag bot viel Handball, spannende Spiele und vor allem viel Spaß.