Kettle Bell Flow Fortbildung in Tulln

Am 21. Oktober 2023 fand in den Räumlichkeiten des neu eröffneten Trainingszentrums der SPORTUNION Tulln die SU Akademie Fortbildung „Kettle Bell Flow“ mit Referent Philip Sanjath statt.

Kaum ein Trainingsgerät ist so universell einsetzbar wie die Kettle Bell, egal ob Einsteiger:in oder Profi fördert das Training Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Beim Kettle Bell Flow liegt der Fokus auf einer flüssigen Bewegungsabfolge verschiedener aufeinanderfolgender Übungen mit der Kettle Bell. Die interessierten Teilnehmer:innen erfuhren Grundlegendes zum Thema Sicherheit im Training – vor allem im Gruppensetting – und neben dem methodischen Übungsaufbau einiger Übungen auch viel Inspiration für die Diversifikation ihres Krafttrainings.

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SPORTUNION feiert Wachstum: Mehr Vereine, mehr Mitglieder und große Ziele für die Zukunft

Die SPORTUNION blickt erneut auf ein erfolgreiches Jahr zurück und kann auch für das Jahr 2024 eine positive Entwicklung ihrer Mitglieder- und Vereinsstatistik verzeichnen. SPORTUNION-Präsident Peter McDonald: „Mit 711.994 Mitgliedern in 4.673 Vereinen verzeichnet die SPORTUNION nicht nur ein kontinuierliches Wachstum, sondern bestätigt auch ihre Rolle als eine der führenden Kräfte im österreichischen Sportwesen.“ Ein