SPORTUNION_000575

Functional Fitness für die Sporthalle

Nach wie vor zählt Functional Fitness zu den aktuellen Fitness-Trends.

In dieser Fortbildung zeigt Michael Scheuringer, Konditionstrainer und Sportwissenschaftler, wie man mit gängigen Materialien (Medizinbälle, Stäbe, Weichmatten etc.), die (fast) in jeder Sporthalle zu finden sind, ein abwechslungsreiches Functional Fitness-Training gestalten kann.

Das Programm erstreckt sich vom funktionellen Krafttraining über Ausdauertraining in verschiedenen Intensitätenm bis zum Erlernen von neuen Skills.

Zielgruppe

ÜbungsleiterInnen, VorturnerInnen, aktive und sportlich interessierte Personen

Datum

24. Februar 2024
Beendet!

Uhrzeit

9:00 - 16:00

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Veranstaltungsort

Sportzentrum Mitte
Ulrike-Gschwandtner-Straße 6, Salzburg, Österreich
Kategorie

Veranstalter

SPORTUNION Salzburg
SPORTUNION Salzburg
Telefon
+43 662 / 84 26 88
E-Mail
office@sportunion-sbg.at
Website
https://sportunion.at/sbg

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