In dieser Fortbildung wird der methodische Aufbau von einfachen turnerischen Grundübungen wie Rolle vorwärts und rückwärts, Rad, Handstand, Kasten- und Reckübungen, usw. methodisch und praktisch aufgebaut. Weiters wird vermittelt, wie Turngeräte richtig aufgebaut werden, sowie richtiges Sichern und Helfen in den Bewegungseinheiten mit Kindern.
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Turnbasics Sichern und Helfen
Neuroathletik-Bewegung entsteht im Gehirn
Beim Neuroathletiktraining wird das Nervensystem erstmals in den Mittelpunkt der körperlichen Arbeit gestellt. Neuroathletik beschäftigt sich mit zentral-nervösen Prozessen, die maßgeblich an der Bewegungsplanung und Bewegungssteuerung beteiligt sind. Das bedeutet: Bewegung entsteht im Gehirn. Neuroathletik möchte die Verbindung zwischen Körper, Nervensystem und Gehirn stärken. Jede Bewegung ist mit dem zentralen Nervensystem verknüpft, das die Informationen
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