Burgenland Archive - Seite 2 von 6 - SPORTUNION Niederösterreich

Überforderung, Fehlspannungen und permanente Informationsüberflutung sind in unserer Zeit immer brisantere Themen. Sich und seinen Körper wieder richtig spüren und wahrnehmen, können immer weniger Personen. Dieser Workshop richtet sich an Übungsleiter:innen und Instruktor:innen, die in Ihre Unterrichtseinheiten Entspannungstools einfließen lassen möchten. Sie erfahren interessante Details, was alles an Fehlspannungen beteiligt sein kann und wir vermitteln

3. November 2023

Impulstag Fitness- und Gesundheitssport für JEDEN

Hol dir wieder Anregungen und Tipps für ein gesundheitsorientiertes Training in deiner Vereinseinheit. Der Kurs bringt viele Inputs und Ideen aus den Bereichen Rückentraining sowie Osteoporose und Sturzprophylaxe. Inhalte zum Rückentraining: Dieser Workshop bietet ein umfangreiches Repertoire an Übungen zur Steigerung der Mobilität und Stabilisierung der Wirbelsäule. Besonderer Fokus wird auf die richtige Ausübung der einzelnen

24. Oktober 2023

Inklusives Sport- und Spielefest der SPORTUNION

Inklusives Sport und Spielefest Neben einigen Stationen bei denen viel Geschick und Koordination erforderlich sind, wie zum Beispiel bei einem Hindernisparcours oder dem sogenannten Sportstacking, geht es bei anderen Stationen einfach nur um den Spaß. So zum Beispiel auf der 15 Meter langen und 3 Meter breiten Airtrack – eine mit Luft gefüllte Hüpfbahn. Die Weiterlesen...

24. Oktober 2023

SPORTUNION Landesmeisterschaft Fußball U12 Burgenland