Bereits zum zweiten Mal fand am 19. Oktober 2025 in St. Pölten eine Fortbildung zum Thema „Pilates & Beckenboden“ statt – organisiert durch die SPORTUNION Niederösterreich.
Insgesamt 12 interessierte Teilnehmer:innen nahmen an der Weiterbildung teil und zeigten damit erneut das große Interesse an diesem wichtigen Themengebiet.
Unsere Referentin Carina Charvat vermittelte in acht Einheiten umfassendes Wissen zu den anatomischen und funktionellen Grundlagen des Beckenbodens. In Theorie und Praxis wurde gezeigt, wie der Beckenboden gezielt angesteuert, effektiv gekräftigt und gleichzeitig bewusst entspannt werden kann.
Nach Abschluss der Fortbildung sind die Teilnehmer:innen nun bestens darauf vorbereitet, Beckenbodentraining gezielt in ihre Pilates-Einheiten zu integrieren und so einer Abschwächung der Beckenbodenmuskulatur sowie deren Folgen aktiv entgegenzuwirken.
Wir freuen uns bereits auf weitere spannende Aus- und Fortbildungen im Themenbereich Pilates.
Jeder Kilometer zählt – für die eigene Fitness und für den Schutz wertvoller Ökosysteme. Der Vienna Climate Run geht am 26. September in die zweite Runde! Die Anmeldung ist ab sofort möglich!
Vom 24. bis 26. Juli 2026 gingen bei den Austrian Open 2026 – In Memoriam Walter Bär in St. Johann in Tirol die letzten Wettkämpfe der Saison über die Bühne. Die Schwimmer:innen des Leistungszentrums Südstadt der SchwimmUNION Mödling zeigten zum Saisonabschluss noch einmal starke Leistungen.
Über 30 Athlet:innen und Trainer:innen aus ganz Österreich nahmen am diesjährigen Stabhochsprungcamp in Pottenstein teil. In drei Leistungsgruppen wurde intensiv an der technischen Weiterentwicklung gearbeitet – von den Grundlagen bis hin zur Leistungsoptimierung erfahrener Springer:innen.
Die SPORTUNION Akademie macht im Juli und August keine Pause: Auch in den Sommermonaten stehen zahlreiche Aus- und Fortbildungen für Übungsleiter:innen und Interessierte zur Verfügung. Von neuen Sportarten bis zu medizinischem Grundlagenwissen – ein Überblick über ausgewählte Angebote.
Anmeldungen per E-Mail, Mitgliederdaten in Excel, Abrechnungen kurz vor dem Nervenzusammenbruch – für Hannes Blauensteiner, Obmann der SPORTUNION Tulln, Antrieb genug, selbst eine Lösung zu bauen. KASU digitalisiert und automatisiert die Vereinsverwaltung und gibt Ehrenamtlichen zurück, was ihnen am meisten fehlt: Zeit für den Sport. Im Interview erklärt Blauensteiner, wie KASU entstanden ist und was es von anderen Lösungen unterscheidet.
Von den Auftaktevents im März bis zu den ersten Präsenzcoachings im Juni: Die YOUNG ATHLETES aus allen vier Regionen haben ein intensives erstes Halbjahr hinter sich. Athletiktraining, Sportpsychologie und Ernährung standen dabei ebenso im Fokus wie der Austausch der Nachwuchstalente untereinander. Zeit für eine erste Zwischenbilanz.
