Termine

Dienstag
08.12.2020

Fortbildung: STARKER RÜCKEN (Onlinekurs)

Durch fließende, harmonische Bewegungen wird der Rücken gestärkt und mobilisiert.

Beispielbild mit Rückentraining

Donnerstag
10.12.2020

Fortbildung: STARKE FASZIEN (Onlinekurs)

Faszien beeinflussen alle Bewegungen, die komplette Muskulatur, die Gelenksmechanik und die Körperhaltung.

Beispielbild mit Faszientraining

Samstag
16.01.2021

Aktivkurs: Meditation – Körperwahrnehmung – Entschleunigung

Durch betreute Meditation lernt man abzuschalten und auszusteigen, um aus der Ruhe Kraft und Energie zu schöpfen.

Beispielbild Meditation

Sonntag
17.01.2021

Fortbildung: Aqua Fit – Update

Ein Fortbildungstag mit Theorie und viel Praxis für neue Ideen im Bereich der Aqua Fitness.

Beispielbild Aquafitübungen

Weitere Termine findest du auf der Homepage der SPORTUNION Akademie