Kärnten Archive - Seite 4 von 6 - SPORTUNION Kärnten

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Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Beim Erlernen der Selbstverteidigungstechniken werden Frauen und Mädchen gleichsam körperlich und geistig gefordert. Zu einer umfassenden Selbstverteidigungsausbildung gehören Methoden der Konfliktvermeidung (Gefahren vermeiden bzw. bestehende Gefahren umgehen), Deeskalationstechniken (mit einer bestehenden Gefahr angemessen umgehen), sowie Selbstschutztechniken (Techniken zur Verteidigung, wenn keine weiteren Möglichkeiten mehr bestehen). Grundsätzlich gilt, dass alle Selbstverteidigungstechniken ausschließlich der Verteidigung dienen und

Gruppendynamische Ballspiele für Volksschulkinder

Es geht um Spiele und Übungen, in denen taktische, koordinative und technische Basiskompetenzen vermittelt werden, die man in allen oder in vielen Spielen braucht! Grundsätzlich bleiben die großen Sportspiele (Fußball, Basketball, Handball, etc.) aber in ihrer traditionellen Form unberücksichtigt. Was sind die wichtigsten Kompetenzen, die man in allen oder in vielen Spielen benötigt? Übungen und

SPORTUNION Ninja Parcour für Schulen und Vereine

Wie kann auch im klassischen Turnsaal ein spannender und actionreicher aber sicherer „Ninja Parcours“ aufgebaut werden, der nicht nur Kondition und Koordination schult, sondern vor allem riesen Spaß macht? Welche kreativen Hindernisse bietet der klassische Turnsaal, wie können diese rasch für höhere oder niedrigere Leistungsfähigkeit variiert werden und wie funktioniert ein sicherer Aufbau für eine

Übungsleiter:innen Basismodul

Mach den ersten Schritt zum Übungsleiter im Verein. Das Basismodul ist der Grundstein und die Voraussetzung für jede Übungsleiterausbildung im organisierten Sport. In 21 Einheiten wird dir ein theoretischer Background aus den Bereichen Sportbiologie, Trainingslehre und Vermittlung von Bewegung und Sport nähergebracht. In der allgemeinen Sportpraxis wird die Verbindung von Theorie und Praxis hergestellt. Die

Aktiv und Fit mit jedem Schritt bis ins hohe Alter

Wenn Sie die Bewegung in der Natur lieben und auf der Suche nach einem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm sind, dann sind Sie bei diesem Workshop genau richtig und herzlich willkommen! Während der Einheiten liegt der Fokus auf folgenden Bereichen: Spaß an der Bewegung Mobilisation und Gleichgewicht Gruppendynamische Spiele Kräftigungsübungen kognitives Training aus dem vielfältigen Bereich der Life

3. Klagenfurter Padel Advanced Turnier 20.05.2023

Übungsleiter:innen Spezialmodul Skateboard

UGOTCHI Sommercamp #2

UGOTCHI Sommercamp #1

SUP Yoga

SUP Fit

7. Februar 2023

Übungsleiter:innen Eltern-Kind-Turnen und Kleinkinderturnen polysportiv

7. Februar 2023

Übungsleiter:innen für gesundheitsorientiertes und präventives Training

7. Februar 2023

Bodyweight Training

7. Februar 2023

Schlingentraining