Stürze haben oft schwere Folgen. Jede dritte Person über 65 Jahren stürzt einmal pro Jahr. Mit Sturzprävention kannst du schwere Stürze verhindern und deine Lebensqualität steigern.
„Trittsicher & aktiv“ – unter diesem Motto bringt die ÖGK gemeinsam mit dem ASVÖ und der SPORTUNION in Vorarlberg, Tirol und Niederösterreich ein innovatives Bewegungsprogramm für ältere Menschen auf den Weg, das gezielt Stürzen vorbeugt und die Lebensqualität verbessert.
Das kostenlose Angebot umfasst
Vortrag für Interessierte zur Gewinnung von Kursteilnehmer:innen
12-wöchiger Sturzpräventionskurs für ältere Menschen ab 65 Jahren
Multiplikator:innenschulung für Personen, die ältere Menschen beruflich oder privat betreuen oder Personen, die in Gemeinden, Vereinen oder Einrichtungen bereits Aktivitäten für ältere Menschen anbieten und leiten oder dies zukünftig möchten.
Alle Angebote werden von qualifizierten und geschulten Sturzpräventionstrainer:innen in Gemeinden, Vereinen, Seniorenorganisationen, betreuten Wohneinrichtungen etc. umgesetzt.
©Yvonne Kreuzmayr/ÖGK
Wie du die kostenlosen Angebote nutzen kannst
Nenzing
Kurstag & Uhrzeit: Montag, 18:00 – 18:50 Uhr
Kurszeitraum: 21.09.-07.12.2026
Ort: Wolfhaus Nenzing, Bazulstraße 2, 6710 Nenzing
Kontakt:Marktgemeinde Nenzing, Frau Jutta Rom, +43 5525 62215-108, jutta.rom@nenzing.at
Hohenems
Kurstag & Uhrzeit: Freitag, 09:00 – 09:50 Uhr / 10:15 – 11:05 Uhr
Kurszeitraum: 18.09.2026 – 11.12.2026
Ort: Sicheres Vorarlberg, Diepoldsauerstraße 11/1, 6845 Hohenems
Kontakt: Stadt Hohenems, andrea.gross@hohenems.at, 05576 7101-1225
Hard
Kurstag & Uhrzeit: Freitag, 14:30 – 15:20 Uhr
Kurszeitraum: 11.09.2026 – 04.12.2026
Ort: Senecura Hard, Haus in der Wirke 1, In der Schranz 1, 6971 Hard
Kontakt: Sportunion Vorarlberg, Sandy Marte-Tschann, s.marte-tschann@sportunion-vlbg.at, 0664 60 613 804
Kein passender Kurs in deiner Umgebung dabei? Gerne kannst du mit unseren Landeskoordinator:innen Kontakt aufnehmen – mit Hilfe eines passenden Umsetzungspartners vor Ort können wir versuchen, auch in deiner Nähe ein passendes Angebot zu schaffen!
Weitere Informationen zu diesem kostenlosen Gesundheitsangebot findest du unter:
www.gesundheitskasse.at/trittsicher
Ansprechperson SPORTUNION Vorarlberg
Sandy Marte-Tschann
0664 / 606 13 804
s.marte-tschann@sportunion-vlbg.at
