Stürze haben oft schwere Folgen. Jede dritte Person über 65 Jahren stürzt einmal pro Jahr. Mit Sturzprävention kannst du schwere Stürze verhindern und deine Lebensqualität steigern.
„Trittsicher & aktiv“ – unter diesem Motto bringt die ÖGK gemeinsam mit dem ASVÖ und der SPORTUNION in Vorarlberg, Tirol und Niederösterreich ein innovatives Bewegungsprogramm für ältere Menschen auf den Weg, das gezielt Stürzen vorbeugt und die Lebensqualität verbessert.
Das kostenlose Angebot umfasst
Vortrag für Interessierte zur Gewinnung von Kursteilnehmer:innen
12-wöchiger Sturzpräventionskurs für ältere Menschen ab 65 Jahren
Multiplikator:innenschulung für Personen, die ältere Menschen beruflich oder privat betreuen oder Personen, die in Gemeinden, Vereinen oder Einrichtungen bereits Aktivitäten für ältere Menschen anbieten und leiten oder dies zukünftig möchten.
Alle Angebote werden von qualifizierten und geschulten Sturzpräventionstrainer:innen in Gemeinden, Vereinen, Seniorenorganisationen, betreuten Wohneinrichtungen etc. umgesetzt.
©Yvonne Kreuzmayr/ÖGK
Wie du die kostenlosen Angebote nutzen kannst
Feldkirch
Kurstag & Uhrzeit: Mittwoch, 09:00 – 10:00 Uhr
Kurszeitraum: 06.05. – 22.07.2026
Ort: Haus Nofels, Gartenzimmer, Magdalenastraße 9, 6800 Feldkirch
Kontakt: Sandy Marte-Tschann – Sportunion Vorarlberg, s.marte-tschann@sportunion-vorarlberg.at, +43 66460613804
Andelsbuch
Kurstag & Uhrzeit: Freitag, 15:30 – 16:30 Uhr
Kurszeitraum: 09.05. – 24.07.2026
Ort: miteinander – füreinander, Hof, 816, 6866 Andelsbuch
Kontakt: Sandy Marte-Tschann – Sportunion Vorarlberg, s.marte-tschann@sportunion-vorarlberg.at, +43 66460613804
Nenzing
Kurstag & Uhrzeit: Montag, 18:00 – 18:50 Uhr
Kurszeitraum: 21.09.-07.12.2026
Ort: Wolfhaus Nenzing, Bazulstraße 2, 6710 Nenzing
Kontakt:Marktgemeinde Nenzing, Frau Jutta Rom, +43 5525 62215-108, jutta.rom@nenzing.at
Altenstadt / BVAEB
Kurstag & Uhrzeit: Mittwoch, 09:00 – 10:00 Uhr / 10:00 – 11:00 Uhr
Kurszeitraum: 23.09. – 09.12.2026
Ort: Pfarrsaal Altenstadt, Klosterstraße 6, 6800 Feldkirch
Kontakt:BVAEB (Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter, Eisenbahnen und Bergbau, Elfi Sandholzer, 050405-29026, aktivinvorarlberg@bvaeb.at
Kein passender Kurs in deiner Umgebung dabei? Gerne kannst du mit unseren Landeskoordinator:innen Kontakt aufnehmen – mit Hilfe eines passenden Umsetzungspartners vor Ort können wir versuchen, auch in deiner Nähe ein passendes Angebot zu schaffen!
Weitere Informationen zu diesem kostenlosen Gesundheitsangebot findest du unter:
www.gesundheitskasse.at/trittsicher
Ansprechperson SPORTUNION Vorarlberg
Sandy Marte-Tschann
0664 / 606 13 804
s.marte-tschann@sportunion-vlbg.at
