Power HIIT / Core 
06.09.2023-30.06.2024
40 Einheiten
Di
19:15-20:45
Fitness UNION Wien
Ansprechperson
Frau Elisabeth Jurasek
Frau Elisabeth Jurasek
€49
Einschreib-Gebühr
€538,80
/Jahr
Kosten
18-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Am Anfang werden unterschiedliche Ballspiele gespielt. Dann folgt ein schweißtreibendes Ganzkörperworkout bei verschiedenen Stationen. Zum Einsatz kommen Übungen mit und ohne Zusatzgewichte. Abgerundet wird dieses Training mit Übungen zur Kräftigung der Körpermitte. Abschließend folgt ein Stretchingteil
mit dem Beitrag können alle Angebote der Fitnessunion genutzt werden
Austragungsort
Sportstätte
Fitnessstudio FitnessUNION
Hervicusgasse 13 - 15
1120 Wien
Hervicusgasse 13 - 15
1120 Wien
Aerobicsaal
