Outdoor Training
02.04.2024-25.06.2024
13 Einheiten
Di
18:30-20:00
SPORTUNION Eidenberg
Ansprechperson
Herr Lukas Hofstätter
Herr Lukas Hofstätter
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Das Training ist eine Kombination aus Krafttraining und Ausdauer.
Hauptaugenmerk liegt auf dem gesamten Rumpf und die Griffkraft als Vorbereitung für Hindernisläufe.
Hindernisläufe wie z.B. den Linzathlon oder den HAZE Dirt Run in Nebelberg sind eine besondere sportliche Herausforderung und liegen voll im Trend.
Hauptaugenmerk liegt auf dem gesamten Rumpf und die Griffkraft als Vorbereitung für Hindernisläufe.
Hindernisläufe wie z.B. den Linzathlon oder den HAZE Dirt Run in Nebelberg sind eine besondere sportliche Herausforderung und liegen voll im Trend.