Männerfit 
10.09.2024-01.07.2025
40 Einheiten (nur an Schultagen)
Di
19:30-21:00
LSV Fitness
Ansprechperson
Frau Christine Öppinger
Frau Christine Öppinger
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€88
/Jahr
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Der Kurs bietet ein umfangreiches Programm mit vielseitigen Übungen zur Verbesserung von Herz und Kreislauf, Koordinationsübungen zur Verbesserung der Bewegungssicherheit, Kräftigungsübungen zur Rumpfstabilisierung, Übungen mit und ohne Kleingeräte und Übungen zur Beweglichkeitsförderung mit Stretching und Entspannungstechniken.
Austragungsort
Sportstätte
Turnhalle Volksschule Liefering I
Törringstraße 4
5020 Salzburg
Törringstraße 4
5020 Salzburg
