Jackpot.fit – Gesundheitssport (Wintersemester)
24.09.2024-17.12.2024
14 Einheiten
Di
18:00-19:00
Body Soul Joy
Ansprechperson
Frau Susanne Ploder
Frau Susanne Ploder
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Jackpot.fit ist ein Bewegungsangebot für Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining, sowie Verhaltensänderung. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung unter:
www.jackpot.fit/anmelden
Tel.: +43 50808 9516
E-Mail: steiermark@jackpot.fit
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung unter:
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Tel.: +43 50808 9516
E-Mail: steiermark@jackpot.fit