Core-Training 
01.09.2023-31.08.2024
50 Einheiten
Fr
18:00-18:50
Fitness UNION Wien
Ansprechperson
Frau Elisabeth Jurasek
Frau Elisabeth Jurasek
€49
Einschreib-Gebühr
€538,80
/Jahr
Kosten
16-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Core-Training ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität und der Koordination durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen Körperpartie des Menschen zwischen Zwerchfell und Hüfte. Core-Training trägt zur Leistungssteigerung und zur Verletzungsprävention bei.
mit dem Beitrag können alle anderen Angebote der Fitnessunion genutzt werden
Austragungsort
Sportstätte
Fitnessstudio FitnessUNION
Hervicusgasse 13 - 15
1120 Wien
Hervicusgasse 13 - 15
1120 Wien
Aerobicsaal
